Το Καλοκαίρι είναι μια όμορφη εποχή, όμως η υπερβολική ζέστη πολλές φορές μας κάνει τη ζωή δύσκολη. Δεν είναι μόνο το γεγονός ότι νιώθετε διαρκώς εξαντλημένοι και πολλές φορές και…νευριασμένοι, αλλά θα πρέπει κατά τους καλοκαιρινούς μήνες να κάνετε ντουζ τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα. Βασικό μέλημα είναι να μυρίζετε ωραία.
Αυτό διότι ιδρώνετε συχνά και μπορεί από το πρωί που κάνατε ντουζ μέχρι το απόγευμα, να νιώθετε εξαιτίας του ιδρώτα και πάλι βρόμικοι. Έτσι, αναγκάζεστε πολλές φορές να καθυστερείτε στη δουλειά ή στα ραντεβού σας επειδή δεν προλαβαίνετε να κάνετε μπάνιο.
Επειδή πολλές φορές ο ιδρώτας μπορεί να είναι κάκοσμος όμως αυτό δεν σημαίνει ότι είμαστε εμείς βρόμικοι, υπάρχουν κάποια tips που θα σας κρατήσουν καθαρούς ακόμη κι αν δεν προλαβαίνετε να κάνετε ντουζ. Αξίζει να σημειωθεί άλλωστε, ότι το καθημερινό ντουζ επηρεάζει το pH του δέρματος!
Δείτε παρακάτω τους 10 αποτελεσματικούς τρόπους να μείνετε καθαροί για περισσότερη ώρα μέσα στη μέρα:
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδια σώματος!
Το λάδι σώματος είναι πολύ πιο αποτελεσματικό από το άρωμα, διότι η μυρωδιά του κρατάει περισσότερες ώρες. Επίσης, έχει ενυδατικές ιδιότητες, οπότε παράλληλα κάνει καλό και στην επιδερμίδα. Αξίζει να σημειωθεί όμως, ότι πολλές φορές τα λάδια σώματος, επηρεάζουν το δέρμα προκαλώντας δερματικά εξανθήματα. Οπότε προσοχή!
Να έχετε πάντα μωρομάντηλα στην τσάντα σας!
Τα μωρομάντηλα είναι μια καλή επιλογή, αν θέλετε να νιώθετε πάντα φρέσκοι και καθαροί. Έχουν αντιμικροβιακή δράση και προσφέρουν ευχάριστη μυρωδιά. Οπότε, για όσο είστε έξω από το σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιείτε αυτά!
Να ψεκάζεστε πιο συχνά με το αποσμητικό σας!
Σας φαίνεται αυτονόητο, όμως για πολλούς δεν είναι. Αν χρησιμοποιείτε πιο συχνά το αποσμητικό σας είναι πολύ πιθανό να μυρίζετε πιο δύσκολα από ότι όλοι οι υπόλοιποι. Επίσης το αποσμητικό σκοτώνει τα βακτηρία.
Να αλλάζετε εσώρουχα την ίδια μέρα!
Πολλές φόρες ιδρώνουμε στα σημεία που φοράμε τα εσώρουχα επειδή εκείνα τα σημεία δεν τα φυσάει πολύ εύκολα ο αέρας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μυρίζουμε πιο έντονα σε αυτές τις περιοχές. Οπότε όταν γυρίζετε σπίτι σας, αλλάξτε εσώρουχα ακόμη κι αν έχετε αλλάξει την ίδια μέρα.
Να αλλάζετε κάλτσες πιο συχνά την ίδια μέρα!
Και οι κάλτσες ανήκουν στα εσώρουχα που μυρίζουν έντονα το Καλοκαίρι εξαιτίας του ιδρώτα. Μην ξεχνάτε λοιπόν να τις αλλάζετε κάθε φορά που βγάζετε τα παπούτσια σας.
Να αποφεύγετε τρόφιμα όπως το κρεμμύδι και το σκόρδο!
Πολλές φορές τα τρόφιμα που καταναλώνουμε, μέσω του ιδρώτα καταφέρνουν να επηρεάζουν την οσμή του σώματός μας. Το Καλοκαίρι λοιπόν, αποφύγετε την κατανάλωση τροφίμων με έντονη μυρωδιά, όπως είναι το κρεμμύδι και το σκόρδο.
Μην φοράτε στενά εσώρουχα!
Τα στενά εσώρουχα, κάνουν το σώμα να ιδρώνει πιο εύκολα. Ο ιδρώτας, φέρνει κακοσμία, και αυτό δεν το θέλουμε κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Να επιλέγετε λοιπόν εσώρουχα που δεν είναι στενά.
Χρησιμοποιήστε ξηρό σαμπουάν!
Το ξηρό σαμπουάν κάνει τα μαλλιά να φαίνονται λιγότερο λιπαρά. Επίσης, αντιμετωπίζει τον ιδρώτα. Αυτό σημαίνει ότι ένα ξηρό σαμπουάν θα προστατεύσει τα μαλλιά σας από την κακοσμία, πιο αποτελεσματικά από το κοινό σαμπουάν.
Να δένετε τα μαλλιά σας με κορδέλες!
Πολλές φορές οι γυναίκες ζεσταίνονται εξαιτίας των μακριών τους μαλλιών. Μια κοτσίδα με μια κορδέλα θα σας δροσίσει και φυσικά θα σας κάνει να δείχνετε πιο μοντέρνες από ποτέ!
Να πίνετε πολλά υγρά!
Το Καλοκαίρι έτσι και αλλιώς έχουμε ανάγκη να πίνουμε πολλά υγρά καθώς το σώμα μας εξαιτίας του ιδρώτα, χάνει πολλά από τα υγρά του σε καθημερινή βάση. Επίσης, η κατανάλωση πολλών υγρών, κάνει τον ιδρώτα μας να μυρίζει λιγότερο.
Greek 
English