Category : Ασκήσεις

Άρθρα με θέμα τις ασκήσεις κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Heromoms magazine.

Ασκήσεις Εγκυμοσύνη

Προτεινόμενες ασκήσεις για εγκύους – Πρόγραμμα γυμναστικής για κάθε τρίμηνο

admin
Η συμμετοχή σε ασκήσεις βελτιώνει τη γενικότερη φυσική κατάστασή σας, βελτιώνοντας την καρδιοαναπνευστική λειτουργία, μειώνοντας την πιθανότητα εμφανίσεως διαβήτη κυήσεως και περιορίζοντας την αύξηση του...
Must Know Ασκήσεις Εγκυμοσύνη Θα γίνω μαμά

Γιόγκα Εγκυμοσύνης. Ποια βήματα ΠΡΕΠΕΙ να ακολουθήσεις. ΟΔΗΓΟΣ

admin
Η γιόγκα εγκυμοσύνης μπορεί να είναι πολύ ευεργετική για τις μέλλουσες μανούλες, καθώς ενθαρρύνει την σωστή στάση του σώματος, βοηθάει στο «τέντωμα» και στην ανακούφιση...
Ασκήσεις Εγκυμοσύνη Θα γίνω μαμά Συμβουλές

8 Αποτελεσματικές Ασκήσεις για να «Προκαλέσεις» Φυσικά έναν Ανώδυνο Τοκετό. ΝΑΙ! Μπορείς!

admin
Η Μαρία μεταφέρθηκε γρήγορα στο δωμάτιο τοκετού. Ο άντρας της ήταν πολύ αγχωμένος για τον τοκετό και τον πόνο που θα βίωνε η γυναίκα του,...
Ασκήσεις Εγκυμοσύνη

Γυμναστική στην εγκυμοσύνη: Ασκήσεις για το πρώτο τρίμηνο της κύησης

admin
Εγκυμοσύνη και γυμναστική: Ασκήσεις για τους τρεις πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης Παραμείνετε fit κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Το να γυμνάζεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης...
Top News Ασκήσεις Εγκυμοσύνη

Η Άσκηση κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σχεδόν «απαραίτητη». Δείτε γιατί.

admin
Για μια καλή πορεία της εγκυμοσύνης βασικό είναι ο συνδυασμός μιας ήρεμης ζωής, μιας ισορροπημένης διατροφής και άσκησης με μέτρο. Όταν δεν υπάρχουν ειδικά προβλήματα,...